काजू, बादाम और किशमिश के अलावा अंजीर की गिनती भी हेल्दी ड्राई फ्रूट्स में की जाती है. नियमित तौर पर अंजीर खाने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं. ज्यादातर लोग अंजीर को ड्राई खाना ही पसंद करते हैं क्योंकि इससे अंजीर ज्यादा फायदेमंद हो जाती है. इससे शरीर का इम्यून सिस्टम बूस्ट होता…
इलायची खाने के स्वाद को बढ़ा देता है. इलायची का इस्तेमाल खीर, हलवा और करी जैसी कई चीजों में किया जाता है. इसे खाने में डालने से स्वाद और टेस्ट दोनों बढ़ जाता है. लेकिन ये केवल स्वाद को ही नहीं बल्कि आपकी सेहत को भी कई तरह के फायदे पहुंचाती हैं. इसमें कई तरह…
मिजोरम में 28 फरवरी 1966 को भारतीय सुरक्षाबलों को बाहर निकालने के लिए एक ऑपरेशन शुरू किया गया था. इसका नाम था ‘ऑपरेशन जेरिको’. यह ऑपरेशन शुरू किया था मिजो नेशनल फ्रंट ने. यह वो दौर था जब ताशकंद में तत्कालीन पीएम लाल बहादुर शास्त्री का निधन हो चुका था. इसके ठीक 13 दिन बाद…
अब मांस खाने वाला बैक्टीरिया नया खतरा बन रहा है. अमेरिका में इससे तीन मौते हो गई हैं. मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, न्यूयॉर्क और कनेक्टिकट में इसके मामले दर्ज किए गए हैं. डिपार्टमेंट ऑफ पब्लिक में डायरेक्टर ऑफ कम्युनिकेशंस क्रिस्टोफर बाॅयल का कहना है, मांस खाने वाले बैक्टीरिया विब्रियो वल्निफिकलस ( Vibrio vulnificus) से कनेक्टिकट…
दुनिया भर में स्पेस मिशन की रेस है, हर साल अंतरिक्ष में अनगिनत मिशन लांच किए जाते हैं, कोई देश मंगल पर लैंड करता है तो कोई सूर्य की परिक्रमा. चांद की ही बात करें तो अब तक नासा 12 बार और सोवियत संघ और उसके विघटन के बाद बना रूस 24 बार मून मिशन…
पाकिस्तान के पंजाब प्रांत में 21 चर्चों पर भीड़ के हमले के सिलसिले में 135 लोगों को गिरफ्तार किया गया है. वहीं सरकार ने गुरुवार को दंगों की उच्च स्तरीय जांच का आदेश दिया और सभी क्षतिग्रस्त चर्चों और अल्पसंख्यक ईसाइयों के घरों को ठीक करने का वादा किया. लाहौर से 130 किलोमीटर दूर फैसलाबाद…
रूस का दोस्त तुर्की नाराज हो गया है. राष्ट्रपति एर्दोगन ने पुतिन को चेतावनी दी है. ब्लैक सी यानी काला सागर में किसी भी तरह के विवाद को बढ़ाने वाली कार्रवाई से बचने की सलाह दी. हाल ही में रूसी सेना ने तुर्की के एक कार्गो शिप को निशाना बनाया था, जिससे दोनों देशों में…
अमेरिका में अगले साल होने वाले राष्ट्रपति चुनाव में भारतीय मूल के विवेक रामास्वामी भी खड़े हो रहे हैं. 38 साल के बिजनेसमैन विवेक रिपब्लिकन पार्टी की ओर से अपना दांव खेल रहे हैं और अभी से अपने प्रचार में जुटे हैं. रिपब्लिकन पार्टी की डिबेट शुरू होने से पहले विवेक रामास्वामी को बड़ी सफलता…
अजरबैजान से दिल्ली आ रही एक फ्लाइट में 6000 फीट की ऊंचाई पर कुछ ऐसा हुआ कि करीब 200 यात्रियों के होश उड़ गए. फ्लाइट कैस्पियन सागर के ऊपर थी. अचानक यात्रियों को खौफनाक आवाज सुनाई दी. विमान में सवार 190 यात्रियों की जान घंटों हलक में अटकी रही. अजरबैजान एयरलाइंस की फ्लाइट J2 5001…
बीते कुछ सालों से भारत में हार्ट की बीमारियां काफी बढ़ रही हैं. फिट दिख रहे लोगों की भी अचानक दिल की बीमारी से मौत हो रही है. कुछ महीनों में ऐसे कई केस आए हैं जहां कोई व्यक्ति डांस करते हुए अचानक बेहोश होकर गिरा और उसकी मौत हो गई. ऐसे ही जिम करते…
